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- Categoría: Psicología
Si hay algo cierto es que el tiempo pasa, y momento que no has disfrutado y aprovechado, es un momento perdido.
¿Cuántas veces nos encontramos más sumergidos en problemas del pasado o preocupaciones del futuro?
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- Categoría: Psicología
Pensamiento “el mundo no es justo” o conseguiré esto porque es lo justo.
Lamentablemente el mundo no funciona así, hay personas que nacen en entornos desfavorecidos y sin oportunidades, otras con enfermedades incluso desde bebés que no han hecho nada malo para merecerlo.
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- Categoría: Psicología
¿Soy feliz? ¿Qué me pasa? ¿Qué necesito? ¿Qué me perjudica?
Ser feliz con uno mismo es el camino a ser feliz en casi cualquier situación. Desarrollamos pasos hacia el camino de querernos, escucharnos y estar mejor con nosotros mismos.
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- Categoría: Psicología
Es la capacidad de tolerar situaciones futuras de las que no sabemos cómo sucederán.
¿Qué relación tiene con nuestra felicidad y nuestras metas?
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- Categoría: Artículos
La empatía nos ayuda a detectar y entender las necesidades de los demás y ayudarles en lo que necesitan. Pero ¿qué pasa cuando mezclamos empatía con falta de asertividad propia (no saber poner nuestros límites) o cuando vamos más allá y nos contagiamos de las emociones de nuestro entorno?
