No poder mostrarse nunca cómo se es, o expresar tus opiniones por miedo a una valoración negativa o rechazo, provoca que sigamos sin hacerlo y que la creencia se haga más fuerte que nuestro verdadero yo no gustaría y no sería aceptado.

Cuando no confías en tu valor y en tus capacidades puede afectarte de muchas formas y situaciones, veamos algunos ejemplos:

¿Qué es la autoestima?

Cómo te sientes contigo, los pensamientos y emociones hacia ti mismo.

La valoración y opinión que tenemos sobre nosotros es muy importante para nuestro bienestar y nuestros objetivos.

Si hay algo cierto es que el tiempo pasa, y momento que no has disfrutado y aprovechado, es un momento perdido.

¿Cuántas veces nos encontramos más sumergidos en problemas del pasado o preocupaciones del futuro?