Estado de ánimo

Este test ha sido desarrollado por psicólogos, sin embargo tiene un carácter orientativo por lo que no sustituye de ninguna manera el diagnóstico personalizado por parte de un profesional.

Selecciona la frecuencia que más se corresponda contigo: 1 (nunca), 2 (en ocasiones), 3 (indiferente), 4 (bastante), 5 (siempre).

Hago las cosas más despacio de lo habitual

El futuro no va a mejorar: no tengo esperanza

No me cuesta concentrarme en actividades como leer, trabajar...

Hay muchas actividades que me motivan y me impulsan a seguir haciendo cosas

Me duermo sin problemas

Me siento triste habitualmente

No disfruto de las cosas tanto como antes

Me siento culpable constantemente

Confío mucho en mi y mis capacidades

No me gusto

Suelo criticarme

Tengo pensamientos de suicidio

No suelo llorar

Tomo decisiones sin problemas

Me siento inútil

He perdido el interés por el sexo

Tengo energía para realizar cualquier reto que me proponga

No me encuentro cansado/a

No tengo ganas de comer