Duelo

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El duelo es un proceso normal tras una pérdida de alguien o algo que nos importa. Los más conocidos son los procesos tras un fallecimiento de alguien querido, pero también se producen tras fallecimientos de mascotas, rupturas de pareja o con amistades, enfermedades o pérdidas de trabajo.

Habitualmente se produce un proceso caracterizado por distintas fases: 

NEGACION, IRA, NEGOCIACIÓN, DEPRESIÓN Y ACEPTACIÓN

 

fases duelo

El tiempo para el reprocesamiento de la situación traumática y aceptación de la pérdida es variable dependiendo del trauma y la persona.

En procesos mayores de 1'5 a 2 años se puede consideraR duelo complicado, según las circunstancias. La persona no ha podido realizar adecuadamente el duelo y puede necesitar ayuda para procesar su pérdida.